ПЕРВЫЙ СТУДЕНЧЕСКИЙ
Поделиться новостью:

Студент, не болей! (советы в мемасиках о том, как избежать гриппа)

07.02.2019 в 21:54

Не болей — смотри мемасы скорей!

В России увеличивается число заболевших гриппом. Мы напомним вам об основных правилах профилактики от этого инфекционного заболевания.

Большинство людей болеют гриппом всего лишь несколько дней, но некоторые заболевают серьёзнее, возможно тяжёлое течение болезни, вплоть до смертельных исходов.

 

Среди симптомов гриппа — жар, температура 37,5–39 °С, головная боль, озноб, усталость, кашель, насморк или заложенный нос, боль и першение в горле. Грипп можно перепутать с другими заболеваниями, поэтому чёткий диагноз должен поставить врач, он же назначает тактику лечения.

Только разберите тактику лечения, а то врачебный почерк порой более запутанный, чем ваши проводные наушники.

 

Правила профилактики гриппа:

• Сделайте прививку против гриппа до начала эпидемического сезона. Согласно позиции Всемирной организации здравоохранения, она является наиболее эффективным средством против гриппа;

 

• Сократите время пребывания в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте («не выходи из комнаты, не совершай ошибку»);

• Пользуйтесь маской в местах скопления людей;

  

• Избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания;

 

• Регулярно тщательно мойте руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта. И не трогайте лишний раз лицо — тереть глаза, кусать ногти, облизывать пальцы и ковырять в носу тоже не стоит;

 

• Регулярно проветривайте и увлажняйте помещение, в котором находитесь;

 

Так не надо!

• Употребляйте как можно больше продуктов, содержащих витамин С, и блюд с добавлением чеснока и лука. По крайней мере, от вас будет соответствующе пахнуть и люди реже будут к вам подходить;

 

• Ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, правильно питайтесь и регулярно занимайтесь физкультурой.

Подробности на сайте Роспотребнадзора. Но там без мемов!

Будьте здоровы!

 

Вернуться к списку новостей →